Był jednym z najwybitniejszych dziennikarzy sportowych w Polsce. Publikował w wielu gazetach, m.in. na łamach "Sztandaru Młodych", "Sportowca", "Tempa", "Przeglądu Sportowego", "Meczu" i "Piłki Nożnej", w której pełnił funkcję sekretarza, a następnie do listopada 2008 r. zastępcy redaktora naczelnego Pisał przede wszystkim o piłce nożnej, w tym o korupcji, ekstraklasie i piłce reprezentacyjnej.

Jego felietony ukazywały się w "Kulisach".

W 1988 roku Janusz Atlas otrzymał nagrodę trzeciego stopnia "Złotego Pióra", przyznawaną przez Klub Dziennikarzy Sportowych. Jako jedyny w historii polskiego dziennikarstwa sportowego uhonorowany został trzykrotnie piłkarskim Oskarem stacji telewizyjnej Canal Plus.

Po przejściu na emeryturę od stycznia 2009 roku był pracownikiem PZPN i przewodniczącym komisji ds. mediów. Przez miesiąc od 1 października 2009 pełnił obowiązki rzecznika prasowego PZPN.

Zmarł 3 stycznia 2010 r. w Warszawie po przegranej walce z rakiem szpiku kostnego.

Miał dwóch synów: Michała i Aleksandra.

Ukończył Wydział Prawa Uniwersytetu Warszawskiego

* Atlas towarzyski, Warszawa 1991
* Atlas kryminalny, Warszawa 1992
* Atlas erotyczny - wszystko o kobietach, Warszawa 1993
* Atlas figur przeróżnych, Warszawa 2004
* Poczet polskich olimpijczyków

Janusz Atlas zagrał także epizodyczne role w kilku filmach: Punkty za pochodzenie, Życie Kamila Kuranta, Incydent na pustyni, Zdaniem obrony. W Ekstradycji 2 (odc. 9) zagrał dziennikarza.

Jako jedyny w historii polskiego dziennikarstwa sportowego uhonorowany został trzykrotnie piłkarskim Oskarem stacji telewizyjnej Canal Plus.

1988 - nagroda trzeciego stopnia "Złotego Pióra", przyznawaną przez Klub Dziennikarzy Sportowych.